function form_chek () {
  if (document.formular_start.vorname.value == "Vorname") {
    alert("Bitte Ihren Vornamen eingeben!");
    document.formular_start.vorname.focus();
    return false;
  }
  if (document.formular_start.nachname.value == "Nachname") {
    alert("Bitte Ihren Nachnamen eingeben!");
    document.formular_start.nachname.focus();
    return false;
  }
  if (document.formular_start.telefon.value == "Telefon") {
    alert("Bitte Ihr Telefonnummer eingeben!");
    document.formular_start.telefon.focus();
    return false;
  }  
  if (document.formular_start.mail.value == "E-Mail") {
    alert("Bitte Ihre E-Mail-Adresse eingeben!");
    document.formular_start.mail.focus();
    return false;
  }
  if (document.formular_start.mail.value.indexOf("@") == -1) {
    alert("Bitte eine gueltige E-Mail-Adresse eingeben!");
    document.formular_start.mail.focus();
    return false;
  }
}